Em dic Mar Zaragoza, sóc de Barcelona, ​​i fa uns anys que vaig decidir canviar de vida i perseguir els meus somnis. Cansada de no trobar el que realment em feia vibrar, vaig deixar la meva vida a Barcelona i em vaig anar a la recerca d'experiències que em van portar a on sóc avui dia. Ara visc en una petita illa de el Carib, treballo ajudant a persones a millorar la seva qualitat de vida, a aconseguir els seus objectius de salut, bellesa i benestar, a sentir-se bé amb ells mateixos i amb el món en què vivim.

Sóc nutricionista de professió, i en els últims anys m'he especialitzat en benestar, en la gestió de l'estrès, de les emocions i de rituals per sentir-se bé. Treballo de Health Coach i imparteixo tallers online i presencials en farmàcies i centres mèdics, amb l'objectiu d'ensenyar a les persones a millorar la seva salut, benestar i bellesa des de l'interior.

Sóc una apassionada del benestar i la bellesa, per això les meves sessions i programes van dirigits a millorar la qualitat de vida d'una manera holística. La recerca de l'equilibri entre cos, ment i esperit, són la base del meu treball.